Cloumic Sterance Steralberry Stemle
Waxaa laga sameeyay tayo sare leh, walxaha isku darka leh, hayaha this-ga waxaa loogu talagalay in gurigaaga laga dhigo mid soo baxo oo ku daraya taabasho qurux badan oo qol ah. Qaabdhiska midhaha wuxuu ku darayaa ciyaar ciyaar iyo waxyaabo gaar ah, taasoo ka dhigeysa mid kaamil ah ee ku saabsan qurxinta gurigaaga.
Kaliya maahan in gorgortan hoyga loo qurux badan yahay, sidoo kale waa la sameeyay oo adag. Si taxaddar leh u xardhan dhismaha waxay xaqiijineysaa inay waara oo waara, si aad ugu raaxeysato quruxdeeda sanadaha soo socda.
Haddii aad raadineyso gabal qurux badan si aad u xoojiso booskaaga nolosha ama hadiyad aad u badan oo aad jeceshahay, naqshaddan miraha leh ee mudafadda dhoobada dhoobada ah waa hubaal inuu soo jiito. Naqshadeeyadeeda jilicsan ee jilicsan oo xasaasi ah
Talo: Ha iloobin inaad fiiriso xaddigayagaShumaca iyo caraf udgoon iyo farabadan madadaaloHQurxinta Ome & Xafiis.
